Laufkurse

Aktuelle Laufkurse:

Montags:

  • Nur laufen ist dir zu fad? Ins Fitnessstudio willst du nicht, aber trotzdem willst du fit bleiben? Dann trainiere mit uns beim Trimmdichfit!

8.30 Uhr Trimmdichfit -wir kombinieren laufen mit functional Training- 

8 mal zu 64 EUR (nicht für Laufanfänger geeignet) -kein Training in den Ferien-

neuer Kurs startet am 29.04.19! Der Kurs läuft immer wieder von vorne,

einfach anmelden

 

 

  • Du möchtest effektiver und schneller beim Laufen werden, hast aber keine Ahnung, an welchen Stellschrauben du drehen sollst? Dann bist Du im Lauftraining für Fortgeschrittene genau richtig!

19Uhr Lauftraining für Fortgeschrittene - du solltest 10km in 60min. laufen können - 

Tempoläufe, Bergeinheiten und Lauf ABC runden die Stunde ab

6 mal zu 39 EUR

neuer Kurs startet am 15.07.19!!! zur Anmeldung

 

Dienstags:

  • Nur mit deinen Kopfhörern durch die Landschaft zu joggen, ist dir dauerhaft zu langweilig? Du möchtest mit Gleichgesinnten trainieren und dich austauschen? Dann komm ins Lauftraining für Hobbyläufer!

19Uhr Lauftraining für Hobbyläufer - du läufst gerne, aber nicht gern alleine? Dann bist du hier richtig. Wir laufen zw. 6 und 8km und optimieren durch kleine Tips deinen Laufstil

6 mal zu 39 EUR

neuer Kurs startet am 16.07.19!!!zur Anmeldung

 

 

  • Du möchtest endlich „ins Laufen“ kommen – aber schaffst es nicht, dich zum Training zu motivieren? Dann komm zu den fortgeschrittenen Anfängern!

 

20.15Uhr Lauftraining für fortgeschrittene Anfänger: Wir starten mit eine Lauf-Geh-Wechsel und verkürzen von mal zu mal die Gehpausen. Somit kommen wir effektiv ans Ziel!

6 mal zu 39 EUR

neuer Kurs startet am 16.07.19!!! zur Anmeldung

 

 

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